花菇石鸡的做法
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:1498  登录购买: 247 元
西红柿
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:984  登录购买: 247 元
1.强力杀菌、抗病毒
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:814  登录购买: 247 元
黄豆酱蒸鱼
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:878  登录购买: 247 元
一表人才
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:789  登录购买: 247 元
凉粉烧牛肉的做法
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:1608  登录购买: 247 元
技巧一确定约会目标
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:761  登录购买: 247 元
头痛的足疗按摩方法
三阴交涌泉等穴位。按摩方法:拇指指腹按揉太冲太溪公孙三阴交涌泉各3050次,力度以胀痛为宜。 2泡脚药方 2 3薄荷方 1组方:薄荷桑叶生南星吴茱萸各15克,冰片1克。制法:将薄荷桑叶生南星吴茱萸加清水1000毫升,煎煮10分钟,取药液倒入盆中,将冰片融于药液中,待温度能耐受为度,将双足浸泡在 药液中30分钟,每日1次,5天为1个疗程。功效:疏风清热。适用于风热头痛。 2 3芥芎止痛方 1组方:白芥
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:782  登录购买: 247 元
牙疼的食疗方法
山药芝麻糊 1原料:山药15克,黑芝麻120克。大米100克,鲜牛奶200克,冰糖适量。制法:1黑芝麻炒香,大米淘洗干净,放入水中浸泡1小时,山药洗净,切丁。2将大米山药黑芝麻放人盆中,倒入牛奶搅匀后研成末。3冰糖放人锅中,加适量的水,烧开后,倒入研好的末,放玫瑰糖,搅拌成糊即可。用法:适量食用。功效:滋阴补肾益脾润肠。 2 3牛膝生地黑豆粥 1原料:黑豆60克,生地黄熟地黄各15克,牛膝10克,大米100克,盐适量。制法:1黑豆牛膝洗净,大米淘洗干净,生地
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:861  登录购买: 247 元
哮喘的食疗方法
四仁鸡蛋汤 1原料:白果甜杏仁核桃花生各25克,鸡蛋1个,麦芽糖适量。制法: 1白果甜杏仁核桃仁花生研成粉末,鸡蛋打散。2将各粉末加水,煮5分钟,放入鸡蛋,加麦芽糖即可。用法:佐餐食用。功效:润肺止咳。 2 3芡实核桃大米粥 1原料:芡实100克,核桃20克,红枣15枚,大米100克。制法:1大米淘洗干净,芡实核桃打碎,红枣洗净,去核。2将芡实核桃红枣与大米一同放人砂锅内,加适量水,煮熟即可。用法:每日早晚食用。功效:化痰止咳
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:837  登录购买: 247 元
橘茹饮的做法
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:900  登录购买: 247 元
咳嗽的食疗方法
杏仁煎膏 1原料:杏仁50克,核桃仁80克,姜汤适量。制法:1将杏仁去皮尖。2将杏仁和核桃,共研磨成膏,加入姜汤即可。 用法:适量饮用。 功效:润肺止咳。 2 3杏仁大米粥 1原料:甜杏仁20克,大米100克。制法: 1大米淘洗干净甜杏仁去皮,研成泥状。 2将甜杏仁大米放入锅中,加适量的水煮沸,再用小火煮烂即可。 用法:每日早晚食用。 功效:润肺止咳。 2 3
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:1235  登录购买: 100 元
野葛根
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:804  登录购买: 247 元
白领丽人五个小动作塑造完美胸部
,没有时间锻炼身体,就算是周末到了,绝大部分人还是会选择在屋子里面度过周末,没有办法让身体得到充足的运动。因为长期得不到锻炼,我们的身体免疫力就会下降很多,尤其是对于女人而言如果长期坐着不锻炼是特别容易引起胸部的不适,尤其是胸下垂。下面看看白领丽人如何护胸吧 2 3跪地俯卧撑 1双膝跪地,弯曲双腿,始终保持大腿与小腿间为90度左右。两手撑地,两掌宽度约大于肩宽。慢慢曲肘,将胸部使劲贴地后起身,重复810次为1组,每天做3组。动作要领:在做动作的过程中要始终保持收腹挺胸,身体向下时吸气,起身时呼气。 2 3双臂平举
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:834  登录购买: 247 元
牛奶并非越香浓越好
剩余红包:633  作者:木兰沐风  热度:822  登录购买: 247 元
水果与海鲜不容易消化
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:846  登录购买: 247 元
青红萝卜炖牛腩的做法
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:1624  登录购买: 247 元
春季五款养生汤做法 补脑益智营养丰富
件有益的事情。很多人也知道,这样的吃饭方式有利于健康。饭前先喝汤,胜过良药方,特别是广东人更爱吃饭时喝汤。既然如此,选择喝补脑汤懂得减肥的人都知道饭前喝汤,是一件有益的事情。很多人也知道,这样的吃饭方式有利于健康。 饭前先喝汤,胜过良药方,特别是广东人更爱吃饭时喝汤。既然如此,选择喝补脑汤可谓一举两得,既然能促进营养吸收又能健脑益智。下面就推荐5款补脑汤,热爱厨房工作的女性们可以试试 2食疗食谱 2 3天麻鱼头汤 1原料:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇虾仁鸡丁适量。做法:将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇虾仁鸡丁略煎,加入天麻片和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:880  登录购买: 247 元
小儿贫血食疗方
赤小豆糯米粥 1原料:糯米300克,薏米50克,赤小豆30克,大红枣20枚,莲子20克,芡实米20克,生山药30克,白扁豆30克。制法:先将薏米赤小豆芡实米白扁豆入锅煮烂,再加入糯米山药大枣连同煮。每日早晚当点心食。功效:具有健胃生气血的功效。适用于小儿贫血食欲差夜惊大便溏泄腹胀腹痛四肢无力舌质溃者。 2 3鸡汁粳米粥 1原料:母鸡1只,粳米60克。制法:母鸡去毛及内脏,洗净,放在锅内加清水,煎煮出鸡汤。以原汁鸡汤加洗净的粳米,大火烧开,改小火煮成粥。功效:补脾益阴,养血强身。主治年幼体弱气血不足营养不良
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:862  登录购买: 247 元
痤疮的食疗方法
手抓饭 1原料:糙米500克,土豆50克,洋葱50克,胡萝卜50克,盐适量。制法:1糙米淘洗干净,用清水浸泡2小时,放入高压锅中,煮熟备用土豆洋葱胡萝卜切丁。2将土豆胡萝卜洋葱在锅中翻炒,再把糙米饭铺在上面,锅中加适量水,盖好锅盖,用小火煮20分钟即可。用法:作主食食用。功效:健脾益胃润肠通便。 2 3绿豆西米粥 1原料:西米100克,绿豆50克,冰糖荸荠粉适量。制法:1绿豆洗净,用清水浸泡3小时,西米煮熟待用。2将水煮开,放入西米绿豆和冰糖,用适量的开水把荸荠粉
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:849  登录购买: 247 元
冬季吃什么补肾 八款食谱温补肾阳
核桃羊肉粥 1材料:核桃仁10克羊肉100克羊肾1对大米100克,以及葱姜盐等调味品适量。做法:先将羊肉洗净,切细,羊肾剖开,去筋膜,切细。再取大米煮沸,放入羊肉羊肾,煮至粥熟后,加入适量葱姜盐等调味品后即可食用。功效:核桃对人体有益,可强健大脑羊肉被称为冬令补品,李时珍在本草纲目中就说:羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷者食用。 2 3益肾雀肉汤 1材料:麻雀3只,菟丝子枸杞子各9,姜葱盐黄酒各适量。做法:将麻雀去毛及内脏洗净,菟
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:851  登录购买: 247 元
失眠的足疗按摩方法
溪照海太冲公孙失眠点内庭隐白厉兑涌泉穴位。按摩方法:按揉以上穴位各35分钟,每日2次,久行有效。 2泡脚药方 2 3地黄五味子方 1组方:干地黄30克,五味子柏子仁各15克。将上药入锅,加水煎煮30分钟,去渣取汁,与开水同人泡足器中,先熏蒸后跑足30分钟,每晚临睡前1次。15天为1个疗程。功效:宁心安神。主治各类失眠。 2 3合欢花金橘方 1组方:合欢花10克,金橘叶60克,青皮30克,川穹15克。
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:768  登录购买: 247 元
自然美食做体膜 全身嫩白如幼童
粉50鸡蛋5只蜂蜜50。详细做法:五只鸡蛋打成蛋液,放在碗内备用在蛋液中加入五十克的面粉和五十毫升的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀即可。使用方法:清洁好身体皮肤后,将这款蛋奶蜜体膜均匀地在全身涂抹。涂抹的过程中配合按摩效果更佳哦。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢,帮助排清身体的毒素。按摩好之后,建议双手对身体进行轻轻的拍打,就像是在脸部使用化妆水后的拍打那样,促进肌肤更加好地将水分和养分吸收。大概半小时后就可以用温水冲洗干净了。最后涂上润肤乳滋润一下皮肤即可。作用:这款体膜具有温和肤质,促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩,能够让肌肤吸收当中的营养成分,让皮肤变得滋润有弹性,让你恢复嫩白美肌哦。 2牛奶珍珠粉橄榄油体膜 1材
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:796  登录购买: 247 元
西红柿鸡肉汤的做法
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:921  登录购买: 247 元
1、有时间常去对方城市看望
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:763  登录购买: 247 元
浆果
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:843  登录购买: 247 元
木耳鸭肝烩的做法
剩余红包:633  作者:木兰沐风  热度:1601  登录购买: 247 元
夏天吃生姜好处1.排汗降温
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:828  登录购买: 247 元
有氧运动提高心肺功能
优点:有利于减少脂肪增加肌肉使身体变得轻盈敏捷对抗性运动,增加身体灵活性和协调性由于跆拳道的发力部位在于腰身,所以瘦腰的效果最为明显。提示:每周23次,每次12小时,适用于办公室人群。 22游泳 1热量消耗:650千卡小时优点:游泳是最好的运动减肥方法,因为它几乎动用到全身的肌肉,有利于心脏和肺的健康。提示:每周34次,每次3060分钟。 23跑步 1热量消耗:600卡小时优点:提高睡眠质量,保护心脏,心跳,血压和血管壁的弹性也会随着升高。提示:每周34次,每次4060分钟。适合亚健康人
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:801  登录购买: 247 元
选花粉、柳絮少的场所
剩余红包:653  作者:木兰沐风  热度:760  登录购买: 247 元
page: 12345
关于我们联系我们合作伙伴用户保障用户收益
Copyright © 2000-2017 ceem.cn Corporation, All Rights Reserved 浙ICP备15030563号 浙公网安备33010802008550号